Wij maken gebruik van cookies

Door gebruik te maken van onze website ga je akkoord met onze cookies. Voor meer informatie kun je kijken bij ons cookie- en privacybeleid.

Ik begrijp het

Dry needling

Wat is dry needling?

Dry needling is een nieuwere behandelmethode van de Nederlandse fysiotherapeut en is uitermate geschikt als behandelmethode bij hielspoor of achillespeesklachten. De methode is overgekomen uit Canada en wordt daar al jaren toegepast binnen de reguliere fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.

Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee de spier kortdurend wordt geprikkeld. Dry needling werk op specifieke punten in de spieren, zogenoemde triggerpoint. Een triggerpoint is een ‘knoop’ in een spier, die naast lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. Zo kan de kuitspier pijn geven in het kuitgebied maar ook uitstralen onder de voet en de hak. De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn / stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders ‘op afstand’
• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
• Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
• Pijnontwijkend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen
• Tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

• Acuut moment – bijvoorbeeld door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel
• Chronisch – bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding en/of RSI/KANS
• Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld bij gips, brace of een sling
• ‘Slappe’ ligamenten (banden) in bijvoorbeeld enkels en/of knieën
• Psychologische factoren, zoals stress en depressie
• Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte mogelijk na een botbreuk of operatie
• Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak

 

Uw browser is niet meer van deze tijd!

Update uw browser om optimaal van deze website (en vele anderen) te genieten Nu updaten!

×