Wij maken gebruik van cookies

Door gebruik te maken van onze website ga je akkoord met onze cookies. Voor meer informatie kun je kijken bij ons cookie- en privacybeleid.

Ik begrijp het

Vliegwieltraining

Wat is vliegwieltraining

Vliegwieltraining is een trainingsmethode die oorspronkelijk afkomstig is uit de ruimtevaart. Met behulp van deze techniek konden astronauten trainen in gewichtloze toestand. Het concept komt origineel uit Zweden en is door enthousiasme van de gebruikers naar Nederland gehaald. Vliegwieltraining is veelzijdig inzetbaar voor een breed scala aan klachten. Binnen onze praktijk wordt het gebruikt tijdens revalidaties, bij het opbouwen van spierkracht en bij het herstel van peesklachten zoals achillespeesklachten, peesplaatontsteking en hielspoor.

Vliegwieltraining voordelen

  • Veelzijdig inzetbaar (sport-specifiek, hypertrofie en geriatrie)
  • Verbetering van coördinatie
  • Grotere krachtontwikkeling door intensievere trainingsmethode
  • Versterken van de pezen
  • Betere nabootsing van sport specifieke spierbewegingen en situaties
  • Korte en intensieve training
Uw browser is niet meer van deze tijd!

Update uw browser om optimaal van deze website (en vele anderen) te genieten Nu updaten!

×